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TUhjnbcbe - 2022/11/12 20:22:00
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决明子茶是一种味道略苦,甘而性凉的茶饮品,对清肝明目、顺肠通便有一定的好处。其实决明子茶也是存在一定注意事项的,那决明子茶的食用禁忌有哪些呢?我们一起来看一下吧!

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1.不要用生的决明子

泡水喝的决明子尽量用熟的而不是生的,生决明子在寒泄药性上过于强烈,泡水喝会导致肠胃不适、腹痛腹泻等症状。大家可以直接买熟决明子,也可以将买回的生决明子炒熟后再泡水喝。熟决明子寒泄药性减弱,但并不影响其功效。

2.不宜单独使用

决明子单独泡水喝很可能会引起头晕等不良反应,尽量和其他材料搭配使用,可与枸杞、绿茶、菊花、玫瑰等一起冲泡,效果更佳。

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3.不要长期饮用

决明子含有大*酚、大*素等化合物,长期泡水喝可引起肠道病变。同时因其主寒泄、降血压的功效,因此有肠胃疾病、低血压的朋友尽量不要长期饮用。此外,女性朋友如果长期饮用,则会引起月经不规律等病症。

上述几点就是饮用决明子茶的注意事项了,除此之外,决明子茶尽量现泡现饮,茶水温度不宜过低,也不宜喝隔夜的决明子茶,以免对身体产生不利影响,同时适量饮用即可,不宜过量饮用。

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