众人都喜爱用枸杞沏茶，但并不是总共人都恰当，为了安康，都来科普下~
枸杞妙用
1.用于调节男性不育症：每晚取枸杞子15克洗净嚼服，以连服一个月为一疗程，也可络续服用几个疗程，服药期间应适本地节戒房事。
2.用于调节肥胖病：天天取枸杞子30克洗净，用滚水冲泡当茶饮服，迟早各一次，连服四个月也许得到较好的降脂减肥成果，且无副影响。
3.用于辅佐调节消渴病（糖尿病）：枸杞子克洗净，蒸熟后嚼食，屡屡10克，逐日3次，可持久服用，能收辅佐降血糖和止消竭之功。
4.用来调节老翁夜晚口渴：每晚取枸杞子30克洗净后嚼服，连服10天通常灵验，需求时可络续服用。
5.高血压，糖尿病：逐日用枸杞子15克，煎汤代茶，便服灵验。
6.夜盲，眼力消退：枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
7.肝虚眼痛，见风致泪，云清遮眼，白内障等症：枸杞子克，*酒适当，浸于坛中，密封1-2个月后，逐日蚀后适当饮，一日2次。
8.枸杞补肾可采用枸杞羊肾汤：枸杞子30克，羊肾一双，加水及调料后熬炖，喝汤吃肾。枸杞的补虚影响要点在补肾，治肾虚腰痛疗效显著，宜佐餐罕用。
9.枸杞安神可用枸杞桂圆粥：取枸杞10克，桂圆肉15克，红枣4枚，粳米克，洗净加水熬粥食用。此方对贫血失眠成果较好。宜常食。
10.枸杞健脑可采用枸杞羊脑璞：取枸杞克，羊脑一个，放入容器，加食盐、葱、姜、料酒，隔水蒸熟。食用前可酌加味精少量调味。宜佐餐食之。
11.枸杞乌发可采用枸杞核桃璞：取枸杞克，核桃仁12个，小黑豆克，加水适当熬至豆烂即成，放凉后置于冰箱内，逐日迟早加热后各服15-30克。
12.怀孕吐逆：枸杞子、*芩各50克。置带盖瓷缸内，以滚水冲浸，待温时屡屡饮服，喝完后可再用滚水冲，以愈为度。
13.慢性减弱性胃炎：选宁夏枸杞子洗净，烘干打坏分装，逐日20克，分2次于空心时嚼服，2个月为1个疗程。
14.调节老花眼，可参照下列偏方：取优良枸杞一勺，洗濯洁净后放入杯中，再用滚水兑入。待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺蜂蜜，搅拌平均后便可饮用。逐日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即看来效。
枸杞食疗配方
1.草龙珠蜜汁枸杞子：枸杞子、龙眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠萝克。以上种种用清水冲净，入小碗加蜂蜜及适当水入蒸笼蒸20分钟。便服祛病延年，充裕浩气，补气养血。
2.枸杞枇杷膏：枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜适当，将枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内，大火烧沸，小火熬煮20分钟，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，兼并煎液，用小火浓缩至膏，加1倍份量的蜜即成，冷却装瓶待用，益肺肾补虚，平喘咳润燥，用于晚期肺癌衰弱，体质薄弱患者。
枸杞子的确实吃法
良多人喜爱用枸杞泡水、或煲汤，本来枸杞尽管具备很好的滋养和调节影响，但并不恰当总共人食用，也不是随意何如吃都行的。
不要过多食用枸杞子是特别平安的食品，内里不含任何*素，也许持久食用。安康的成年人天天吃20克左右的枸杞子对照恰当；假如想起到调节的成果，天天最佳吃30克左右。
直接嚼着吃成果更好直接用嘴嚼，对枸杞子中养分成份的摄取会越发充足，更有益于表现枸杞的保健成果。但要留意数目上最佳减半，不然简单滋养太甚。
甚么人最恰当吃枸杞？最恰当吃枸杞的是体质衰弱、抵御力差的人。要持久保持，天天吃一点，才华成效。
脾胃衰弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，不然会落井下石。
枸杞子温热肉体的成果相当强，正在伤风发热、肉体有炎症、泻肚的人最佳别吃。
枸杞一年四序皆可服用夏日宜沏茶，但下列昼泡饮为佳，也许改进体质，利于睡觉。
留意枸杞沏茶不宜与绿茶配，恰当与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一同泡，用眼太甚的电脑族特别恰当。秋天需求配滋润食品，例如雪梨、川贝、百合、玉竹等，成果更好。当然，也也许配用一些酸性的食品，如山查等，以达“酸甘化阴”之效。冬日配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一同用，有助于人体阳气成长，抵御当然界隆冬。冬日枸杞也宜煮粥，它也许和种种粥品搭配。枸杞玉米羹鲜香适口，光彩华丽。
枸杞茶的几种罕见的做法
红枣枸杞茶取枸杞一小把（约20～30粒）、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以滚水冲泡服用，或许用水煮沸后服用。
留意：
A、假如熬夜后口干舌燥很严峻，或许火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一同冲服。
B、冲服时，注入滚水后不要马上服用，该当让枸杞和红枣在水中充足浸泡后再喝，成果更好。
C、红枣可先剪开，而后再施行冲泡。
枸杞八宝茶取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适当，以滚水冲泡，当茶饮用。此为一天用量，可屡次冲泡。八宝茶不光对波动血压有肯定的辅佐成果，并且可起到生滋润肺的影响。
菊花枸杞茶用菊花和枸杞当茶相同泡着喝。菊花要用杭菊花，枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。屡屡用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，参加热滚水，10分钟后就可饮用。
菊花枸杞茶能抗御和调节种种眼病，对糖尿病、高血压、冠芥蒂都有益处，最适当暮年人饮用。脾胃衰弱者应留意，在制做时放上几枚大枣，加安康脾影响。
参须枸杞茶取参须20克，枸杞l0克。将参须参加滚水中煮开，再参加枸杞用小火煮约1分钟便可。
也也许直接放入参须和枸杞用滚水冲泡。可避让朽迈，增多精力，增多肉体的抵御力，巩固抗癌细胞的活性，并能补脾益肺、生津、安神。
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