关于慢性炎你了解多少?很多患过咽炎的朋友对此深受感受，并且一肚子苦水，因为在咽炎发作实在是不好受。它会导致喉咙肿痛，干痒，声音嘶哑，并且咳嗽不止，伴有粘痰，最主要的是吃东西都特别难受，尤其是异物感特别强烈，像是有东西卡在喉咙一样，吐不出来咽不下去，时间久了就会导致食欲不振，不想吃东西，免疫能力就越来越弱，所以造成咽炎的反反复复。
咽炎调理新方向，两大疗法帮到你
患者饱受咽炎的“摧残”，不得不让都让我们起了“消灭”它的决心!但是咽炎可不是那么好对付的，如果大家想要消除炎症的话，并不是使用抗生素或者是西药就可以解决的，需要配合食疗和物理疗法，今天给大家推出两个调理方向，可以有效止咳化痰，缓解炎症!
茶疗
橄榄泡水
喝茶可排*消炎润喉，而橄榄是药食同源的食材，对于慢性咽炎来说经常会感觉到喉咙痛，嗓子嘶哑，橄榄就可以消炎润喉，为身体提供丰富的膳食健胃。取两颗新鲜的橄榄，放到茶叶当中冲泡可有效保护肺部，起到止咳化痰，滋养嗓子的作用。
天然的消炎王，隔三差五泡水喝，咳嗽，干痒，咽喉肿痛一网打尽
桔梗可以消炎止痛，调理肺痈，并且避免肺部炎症的发作，当肺养好了之后就能够养好全身。这样就可以避免痰液生成，咳嗽不止，从而缓解炎症的折磨。
用桔梗搭配栀子，白茅根，薄荷，金银花，甘草，胖大海等消炎润肺的食材煮成桔梗白茅因润茶，每天代茶饮用，就可以清凉嗓子，消炎止痛，还能够润肺化痰，可以用事先配好的桔梗白茅栀子茶，这对于上班族来说非常方便，只要用开水直接冲泡就可随时随地调理咽炎。
2.物理疗法
①刮痧疗法
除了茶疗的方案，也可以配合物理疗法，比如在感觉到咽喉红肿疼痛的时候可以进行脖颈刮痧，这样可以促进喉咙位置的血液循环，新陈代谢还能够达到消炎清嗓的作用，缓解疼痛。在刮痧之前大家一定要提前涂抹刮痧油或润肤露，这样可以不确保不伤害皮肤，直接沿着正中方向从上往下，刮到天突穴的位置即可。
②蒸汽吸入法
当感觉到嗓子干痒疼痛的时候大家就可以用这种方法，在水盆里面倒上冒热气的热水，然后用毛巾包住整个头部，然后张开嘴巴进行深呼吸，吸入的水蒸气就可以滋养咽喉，避免红肿，缓解疼痛。
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中医谈咽炎：理气化痰，养肺止咳是关键！拒绝咽干，咽痒，异物感咽炎又来犯，咳咳咳，4个食疗方，内调外养，消炎止痛，咽炎跑远肺癌一发现就是晚期？其实双腿早早给了暗示，只是很多人错过了预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇