by：桐君小英俊
医学指导：东聿
各位好久不见
停更的时候，天气还热着，在气温渐冷的时候回归，当然要应景的写一写，如何治感冒了。
不过感冒很复杂，作为科普区文章，暂只介绍最常见的两种感冒。
1.什么是感冒
简单来说，感冒就是一场发生在肌表上的攻防战，而肌表与肺联系密切，所以这场战斗，往往会波及到肺，表现出咳嗽、流涕等等一系列呼吸系统症状。
病邪与正气战斗的走势，决定了病情的进退
2.感冒药选错，小心越吃越重
我小时候感冒了，会买很多感冒药吃，比如维C银翘片之类的，但也要一周或更久的时间才能好。
后来读书看到，感冒一般是一周自愈，我一脸懵逼地发现，原来这药都白吃了。
为什么吃感冒药治不了感冒呢，原因很简单，就是感冒还分风寒感冒和风热感冒，我吃了错的药，所以就越吃越重了。
比如，我患的是风寒感冒，应该吃辛温散寒的药，结果却吃了凉性的治风热感冒的维C银翘，反而会助长病势。乱吃感冒药这么多年，现在还能坐在这打字，真是庆幸。
3.自己诊断一下
作为一个非医学专业的吃瓜群众，怎么才能判断自己是风寒感冒还是风热感冒呢。
来，拿个小本本开始记：
一般来说
风寒感冒多鼻塞，流清涕，咳痰清稀；
风热则相反，鼻涕*浊，咳痰*稠。
风寒多怕冷、喜温而无汗；
风热则不怕冷或发烧。
以上是比较靠谱几个鉴别点，普通人也能很方便的进行分析。
除此之外，还流传有根据偏头痛/后脑痛，咽痛/咽痒，大小便变化等等的判断方法，这虽然理论上正确，但真用来看病不太好使，容易混淆。
另外，风寒感冒还会化热，比如前两天还是流清涕的风寒感冒，过了几天，寒邪就可能化热，变成了痰*涕稠的风热了，所以要根据症状及时换药。
4.感冒了，如何快速恢复
讲了这么多理论基础，终于可以进入正题了（中医科普好麻烦）
感冒要想好得快，首先要初起时迅速采取措施，拖越久治越慢。
风寒感冒最常见，初起时，会出现鼻塞、流清涕为主的一些症状，治起来非常简单，去厨房选几样温热的药材：生姜，大葱。
生姜切上4、5片，葱白3段，煮水服，然后穿得暖和点，打开电脑追一会剧，出点汗，一般很快就会好了。
如果太重，需要吃药，那去药店要小心，风寒和风热感冒药都堆一个架子上，区分的最好的方法就是看成分。
如果你是风寒感冒，那就选带有：麻*羌活桂枝干姜白芷等字样的感冒药。
风热感冒，多为外感风热或由风寒感冒转化而来（但风热不会转风寒）
这种情况，可以买桑叶、菊花、金银花、连翘等煮水服，选购药物则选有：桑叶菊花金银花连翘薄荷牛蒡子等字样的就可以了。
另外还有一类人，经常一个月感冒4次，一次1周……
反复感冒，是由于负责免疫的正气太虚弱，不想继续下去的话，就要好好犒劳一下正气，可用玉屏风散，药店有售。当然，感冒期间禁用，因为这些粮草可能会被病邪截获。
5.例行补充两句
其实很多病都和感冒这个小病一样，他们虽然表面症状和名称一模一样，但病因的不同，用药完全不同甚至相反，不注意分辨，非常容易吃错药，中药尤其如此。
现在主创君终于考完试了（还顺便在床上躺了7天），如果没有意外，目测未来茫茫长的一段时间里，可以正常更！新！了！
而且我听说，多多转发多多