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TUhjnbcbe - 2021/6/27 1:51:00
今天是3.18全国爱肝日(Nationalprotectliverday,NPLD)。全国护肝日是在我国肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌等肝病发病率逐年上升,人民健康面临严重威胁情景下,为动员群众,广泛开展预防肝病科普知识,保障人民身体健康而设立的。今年是第21次全国爱肝日,宣传主题是“爱肝护肝、防治结合、遏制肝炎”。作为人体负责消化和代谢的器官,健康的肝功能尤为重要。

“上医治未病”,就要预防疾病。养肝护肝,当然中医最好。利用“药食同源”的中医养生智慧,既是食材,又可药用,平时我们就经常拿来煲汤或者泡茶,安全无副作用,长期食用,养肝健身。

但是中药有三大难题“难抓、难熬、难喝”,要把养肝食材一次备齐,本身就是一件很麻烦的事情。有了材料,还要花两三个小时去熬煮,很多人都没有这个时间,也没有这个精力。熬好了,想不想喝都是问题,中药味很多人都是抗拒的。

“强甘赋宝”把中药三大难题一次性解决,28种植物草本,呵护小心肝:

葛根:排*护肝、修复肝脏

橘红:解酒护肝、化痰止咳

枳椇子:解酒保肝、止渴除烦

玉米低聚肽粉:增强免疫、修复肝脏

枸杞子:养肝滋肾、解热润肺

薏苡仁:健脾益胃,去风渗湿

乌梅:补养肝血、顺和肝气

山楂:消食健胃、行气散瘀

玉竹:养阴润燥、清热生津

决明子:清肝明目、利水通便

*精:补脾补肝、润肺生津

金银花:清热解*、生津止渴

甘草:抗炎保肝、解*护肝

玫瑰花:和胃养肝、养颜祛斑

淡竹叶:清热除烦、利尿通淋

菊花:疏风平肝、祛风除湿

蒲公英:清热解*、利尿散结

荷叶:清暑利湿、散瘀止血

罗汉果:润肺化痰、生津止咳

莲子:滋补肝肾、养心安神

芡实:益肾固精、补脾止泻

山药:健脾益气、滋肺养胃

茯苓:健脾和胃,宁心安神

百合:益气补中、防肝硬化

干姜:利胆保肝、防肝损伤

水蜜桃:活血美肤、养肝去热

雪梨:降低肝火、促进排*

柠檬:修复肝脏、防*解*

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