炎炎夏日,酷暑难耐。要解暑降温,预防高温中暑,健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。高温可以引起体温调节功能紊乱,在烈日下曝晒或高温环境下重体力劳动一定时间后,出现大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等症状时为中暑先兆,经阴凉处短暂休息,补充水和盐后,在短时间内症状即可消失。在气温骤升及温度亦高时,中暑极易发生,尤以产妇、老年人、体弱或慢性病患者多见。除有中暑先兆的表现外,尚有发热(体温在38.5℃以上)、皮肤灼热、恶心、呕吐、血压开始下降、脉转细速等表现,而在数小时内能恢复者为轻症中暑。很多药店人习惯性向顾客推荐廉价的藿香正气水,白白错失成交大单的机会。那么,药店常见的防暑降温用品到底有哪些呢?我们应该如何关联销售呢?下面就和药店慧享一起来学习夏季防暑知识,常见关联销售及注意事项吧!
[夏季防暑知识]
1、什么是中暑
通俗讲中暑是在高温环境下或高温作业过程中,因“热”的作用而发生的一种急性疾病,亦称为急性热致疾病。具体说中暑是指高温环境下由于热平衡和/或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统和/或心血管系统障碍为主要表现的急性热致疾病。
2、中暑的原因
气温升高应注意防暑降温,当气温超过37℃以上,人体的散热主要是通过汗液蒸发,当周围的环境高于人体的正常体温,通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。
3、中暑的分类
先兆中暑
是指在高温环境中一段时间后,出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。
轻症中暑
指除以上症状外,还发生体温升高,面色潮红,胸闷、皮肤干热,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。
重症中暑
指除以上症状外,常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安、口渴、尿少、昏迷等症状。
4、中暑的处理
搬移
迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方,使其平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如衣服被汗水湿透应更换衣服。
降温
患者头部可捂上冷毛巾,可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,然后用扇子或电扇吹风,加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温,当体温降至38摄氏度以下时,要停止一切冷敷等降温措施。
补水
患者仍有意识时,可给一些清凉饮料,在补充水分时,可加入少量盐或小苏打水。但千万别急于补充大量水分,否则,会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
促醒
病人若失去知觉,可指掐人中、合谷等穴,使其苏醒。若呼吸停止,应立即实施人工呼吸。
转送
对于重症中暑病人,医院诊治。搬运病人时,应用担架运送,不可使患者步行,同时运送途中要注意,尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部,积极进行物理降温,以保护大脑、心肺等重要脏器。
[夏季防暑药品关联销售]
常见防暑药品
1、藿香正气水
水剂含有乙醇,所以不能同头孢一起服用。服药后不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。口服液剂型大多含糖,糖尿病患者禁用。
2、藿香正气液
与藿香正气水成分是一样的,只不过它不含酒精,副作用更小,口感更纯。
3、十滴水
为祛暑剂,具有健脾、祛暑功效。用于伤暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。同样的应注意本品含有酒精,孕妇忌服。
4、风油精
能清暑解*,利湿除烦,镇痛驱风。可治疗中暑引起的头昏头痛,夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。对头昏头痛可外涂少许于前额及两侧太阳穴。
孕妇忌用:成份中含有樟脑,怀孕3个月内若过多地使用风油精,影响胎儿生长发育,严重者可导致胎儿死亡。
婴幼儿忌用:樟脑可引起新生儿*疸症。
不能用于皮肤破损处。
5、清凉油
可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻。也可用于中暑、晕车、蚊虫蜇咬等。需注意含有樟脑孕妇慎用,若不慎进入眼睛立即用水冲洗。
6、人丹
人丹的主要成份是薄荷脑、肉桂、甘草、儿茶、木香、冰片、桔梗、樟脑、小茴香、草豆蔻、丁香罗勒油等,具有驱风健胃的功效。用于消化不良,恶心呕吐,晕船,轻度中暑,酒醉饱滞。是夏季防暑的常用药。
7、仁丹
仁丹的主要成份是肉桂、广藿香叶、薄荷脑、冰片、朱砂、砂仁、丁香、豆蔻(去果皮)、檀香、木香等13味。具有清暑开窍的功效,用于伤暑引起的恶心胸闷,头昏,晕车晕船。仁丹中含有朱砂,注意不可超量服用,以防汞中*。
8、金银花露
以金银花为主制成的具有清热解*功效的中成药剂,气味清香,甘凉润口,是中医饮剂中最著名的品种之一。金银花性寒味甘,有生津、止渴、清热、散风、解表等功效。口服,一次60~毫升,一日2~3次。服药时饮食宜清淡;服用本药时,不宜同时服滋补性中成药。家长可将药水倒出,用开水稀释后给孩子饮用,不要直接服用。
9、午时茶颗粒
具有祛风解表,化湿和中的功效。用于外感风寒、内伤食积证,症见恶寒发热、头痛身楚、胸脘满闷、恶心呕吐、腹痛腹泻。
10、无极丸
可以清热祛暑,避秽止呕。用于中暑受热,呕吐恶心,身烧烦倦,头目眩晕,伤酒伤食,消化不良,水土不服,晕车晕船。
防暑联合销售及卖点推荐
关联套餐
藿香正气口服液+风油精
清凉防暑颗粒+防暑清凉贴
销售提醒
轻度中暑,额部、太阳穴涂些清凉油,服药三天无效的话,中暑严重者及时就医。藿香正气液(含乙醇),不能与头孢类等抗生素同服,驾驶员禁用。
清凉冰爽补水类
止汗液(狐臭喷剂)+清凉爽肤沐浴露+柠檬味香水+补水防晒面霜
一句卖点:夏季气温高,很多女生一般不喜欢那种气味浓郁、甜腻的香水味,建议您选购清爽淡香的水果型香水。
驱蚊防痱
花露水+驱蚊膏+驱蚊手环+去痱香膏
一句卖点:止痒,去痱,清凉,提神,有效驱蚊时间达8小时。(仅供药店人参考)
[注意事项]
1、多喝水
建议多喝白开水,实在不能接受喝温开水,建议直接喝凉的白开水而不是冰冻饮料。这样不仅能够补充水分,还能够缓解口渴、炎热的特点,给人一种爽快的感觉。
2、喝凉茶
凉茶在夏季盛行不仅因为可以清热去火,还因为能使人身心镇定的感觉。最多见的就是菊花茶、柠檬茶等,如果自己在家不方便做的话,也可以采取在商场中购买,比如一些比较畅销的凉茶等。
3、多吃一些水果蔬菜
夏季炎热,多吃水果蔬菜不仅能够帮助补充体内散失的水分,而且能够帮助清理肠道,不至于上火,并且帮助排便,清除内热,是不错的去火方式。只是水果中也有一些上火的,比如芒果、荔枝等,要尽量少吃,以免适得其反。
4、勤开窗通风
特别是早晚没有打开空调之前,开窗通风能使室内的空气得到流通,防止长时间的空调环境对室内空气的污染,建议若是在出门之前开窗的话,将窗帘拉上,能够阻挡阳光对室内的直接照射,也是缓解室内高温的一个方法。
5、不要剧烈运动
夏天剧烈运动后若立即停下来休息,会导致血压降低的发生,有可能还会引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白或休克昏倒等症状。剧烈运动后可以做些小运动量的动作,使呼吸和心跳慢慢恢复到正常状态后才可停下休息。
6、生活起居要规律
午睡时间不宜过长,时间过长会导致中枢神经加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。夜间不要熬夜,要保证充足的睡眠,睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。
7、出门要备好防晒用具
夏天最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走,可以在晚上阴凉时外出散散步。如果必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜。
拓展学习
1、《夏季高温谨防中暑!知道这8招少受罪》
2、《养肺三法、养肺三蔬、养肺三果、养肺四茶》
3、《药店专业学习风油精的功效,妙用及使用禁忌》
4、《夏季蚊虫叮咬后的表现症状,专业联合用药及注意事项》
5、《药店专业学习藿香正气液的功效主治,专业联合用药及注意事项》
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