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TUhjnbcbe - 2021/5/15 10:24:00
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春季气温多变,咽喉炎在北方春季的高发疾病中位居前三,这是什么原因呢?该怎样预防呢?

近日,记者专程来到医院,邀请耳鼻咽喉科主任医师韩维光对咽喉炎疾病进行了全面讲解。

春天风多雨少气候干燥,人体水分易丢失,常会引起咽喉干燥、疼痛、灼热等炎症症状。此外风力大有利于花粉传播,极易诱发过敏性咽喉炎。

另外春季气温时高时低,容易引发感冒,并且常因为受凉、过度疲劳、烟酒过度等导致全身及局部抵抗力下降,病原趁虚而入引发咽喉疾病。

北方的春天多雾霾等恶劣天气,在大于PM2.5的环境里工作或者活动,都容易患咽喉炎。

饮食上,经常大吃大喝,不注意饮食习惯,抽烟、爱吃辣、烫的食物,都一定程度上增加了咽喉炎的患病几率。

想要预防咽喉炎应该怎做?

一、注意饮食习惯,比如少吃油腻,煎炸烧烤等热性食物,以免滋生内火引发咽喉炎,可以多吃新鲜水果,富含维生素B族的食物,适当的参加体育锻炼,加速新陈代谢,提高身体抵抗力。

二、注意多饮水,避免体内缺水,导致上火。一般可以在水里加入适量的金银花,菊花,桔梗,麦冬,甘草等具有清热、润肺、利咽、解*的中药。

三、过敏体质的人,要注意做好防护,外出时口罩、帽子、眼镜,一样都不能少,避免在中午前后花粉密度高时段外出。特别是晴朗有风的天气,更不适宜长时间在户外停留。回家后清洗衣物,不要在室外晾晒衣服,白天关闭窗户,防止花粉飞入。

咽喉炎在很多人看来是小病,对它不够重视,殊不知这个病的病程长,症状容易反复发作,如果不及时防治,迁延日久会越加难治,因此我们应该重视春季带来的咽喉疾病,早预防、早发现、早治疗。

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