健康养生能够让人体更为身心健康,让我们活得更为长期。下面给大家介绍各种养生壶泡茶的秘方,大伙儿依照秘方来提前准备食物,用养生壶泡茶,既省时省力,又营养健康。
养生壶泡茶的各种各样秘方
1、*菊花茶
可以用养生壶煮*菊花茶,先提前准备15克*菊花、十克金银花茶、十克橘梗和十克甘草,要是没有金银花茶,还可以用木棉花待敌,提前准备十五克木棉花也是一样的。将全部原材料准备好以后,放进养生壶中,起动按键就可以了。
2、玫瑰茶
玫瑰茶具备舒肝理气、活血化淤的作用,特别适合女士食用。提前准备15-20克玫瑰茶,放进养生壶中煮就可以了。假如要活血化淤,能够添加小量的玫瑰花,实际效果会更强。玫瑰茶能够缓解痛经,还能够协助去斑。
3、菊花枸杞茶
提前准备10克枸杞子、十克桂圆肉、两颗红枣和十克老冰糖就可以了,将全部原材料一起放进养生壶中煮就可以。菊花枸杞茶具备清肝火补肾壮阳的作用,还能够益气养血清目,咯昂腌猪肉能够健脾胃,红枣能够补气血,这种配搭在一起,特别适合常常对电脑上工作中的人喝。
4、薏米仁红枣茶
提前准备五十克薏米仁、二十五克大枣和两克绿茶叶,将全部的原材料放进养生壶中煮就可以。这款薏米仁红枣茶特别适合女性朋友喝,恩可以给祛*身体排*,有美白祛斑去斑、美白皮肤的作用,追求美丽的女性不必错过了哦。
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