俗话都说人养花,花也养人,家里养几盆花草,不只给家里增加一点绿化,有些还有很好的药用价值的。今天小编就来给大家推荐5种对身体特别好的花卉,花友们在家里养一盆,养身心更养人!
1、金银花
金银花是一种常见的攀爬植物,在春夏季节都能开出来灿烂的花朵,而且花量非常大,花色一般是金黄色和白色搭配,当然也有红色和粉色搭配除此之外,它还具有药用价值,能够清热解毒,平常我们可以把这金银花的花朵采摘下来暴晒上几天,给它晒干之后再拿去泡茶喝,就能达到清热解毒的功效了。
2、茉莉花
茉莉花是非常受大家喜爱的花卉,它花朵洁白,花香馥郁,养一盆就满屋子香味,它的花朵我们也可以剪下来泡茶喝,茉莉花本身浓郁的香味就是制作茉莉花茶的原料,而且茉莉花本身还有清热化痰的效果,花友们可以将茉莉花晒干之后泡水喝。
3、薄荷
薄荷是家中最常见的植物,叶片较小且发皱,叶色呈翠绿色,散发着清新的香气,可以令人瞬间心旷神怡。我就喜欢在家里阳台养上几盆薄荷,平时能掐下几片叶子来泡茶,清凉解暑好不惬意,薄荷还能入菜、做饮品,做饭时顺手摘下两片薄荷叶,放入肉菜中,可以提味解腻。
4、菊花
菊花是我国传统名花之一,从古至今,一直深受国人喜爱,它品种繁多,生命力顽强,于百花凋零的秋季凌霜怒放,花色绚丽,花姿清雅迷人,极富观赏价值。以前有时自己感觉到有点眼睛累,就会把菊花花朵摘下进行泡茶,效果还不赖,大家可以试一试。因为菊花是可以达到清热解毒,而且还有养目的功效的,像平常老是对着电脑或者是手机的花友,完全可以泡菊花茶,当然不是所有的品种的都适合,一般是杭白菊、贡菊等等。
5、桂花
桂花是中国十大传统名花之一,以香味闻名世界,家里养上一盆桂花香飘十里,隔好远就能闻到香味。桂花的品种也有很多,像是四季桂、丹桂、金桂、柳叶苏桂等,都是可以食用的品种,大家可以摘一把桂花,放微波炉里晾干泡茶,具有很高的药用价值,可以化咳止痰,还可以治食欲不振,还能够清热解毒等