白癜风抗白医院 https://4001582233.114.qq.com/ndetail_5131.html人体最重要的器官，是人体解*排*的重要载体。日常生活中，嗜酒、高脂饮食、不良睡眠习惯等都可能会导致肝脏受到损伤，引起脂肪肝、肝炎、肝硬化等疾病。因此，我们平时要养成一个良好的生活习惯，还可以吃一些养肝护肝的食物。
天然的“解*王”，常吃给肝脏“洗个澡”，肝炎肝硬化不近身
莲子：莲子中含有丰富的碳水化合物等物质，具有清热去火、促进解*的作用，经常晨起吃些莲子，能够补充肝糖，也可以促进修复肝脏细胞，帮助排出*素垃圾。
金银花自古被誉为清热解*的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血*，对于平息肝火，清肝明目有不错的效果。
决明子的性质是温凉的，而且味道稍有些苦，但是它具有养肝的效果。经常用它来泡水，还能够帮助滋养双目，
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