金银花

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绿豆汤能消暑,如果再加点金银花,防中暑的 [复制链接]

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西班牙人是我见过唯一会嗑瓜子的西方人3 http://www.shengfeibogeda.com/sfbgdjc/4376.html

在祖国传统医学宝库中,有很多中药具备很好的抗癌作用。

而且,这些中药比较便宜,绝不如人们想象中那么名贵。今天,就来挨个认识它们。

一、*芩抗结肠癌和直肠癌

日前,国外科研人员通过动物实验以及初步临床实验,证实中药*芩汤可减轻化疗对结肠癌和直肠癌患者造成的肠道损伤,从而间接地辅助了癌症治疗。

服用方法:与众多的「忽悠广告、祖传秘方」不同,*芩汤是中药经典药方,有年的历史,主要成分为*芩、白芍、甘草、大枣等,属清热类药物,也是道医临床治疗癌症的常用方剂。

*芩对多种细菌和流感病*有抑制作用,配合白芍养血敛阴的功效,甘草和大枣补气、养血、安神及缓和药性的功能,可产生抗癌抑癌、降低副作用功效。

二、红枣抑制癌细胞增殖

红枣中含有一种特别好的物质,叫做三萜类物质。它通过抑制癌细胞增殖,起到防止癌细胞转移扩散的作用,同时诱导癌细胞凋亡,抑制癌细胞新生血管的生成。

服用方法:红枣防癌,最好的方法是水煮食用,具体是将红枣的表面划几道皮,再放入沸水中煮到酥烂。吃红枣的时候,务必细嚼慢咽,以免增加肠道负担。

三、枸杞调节身体免疫

中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。枸杞富含枸杞多糖。该物质对身体免疫系统有调节作用,既能激活巨噬细胞、T淋巴细胞、B淋巴细胞、自然杀伤细胞(NK)等免疫细胞,还能促进细胞因子生成。这些都对预防癌症特别有益。

服用方法:枸杞最好的食用方法是在粥里、羹里熬煮,最后嚼碎服下。这样既不会上火,又能有效吸收它的防癌物质。

枸杞在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的时候不能服用。

四、鱼腥草增强身体抗感染能力

鱼腥草中含有一种物质,叫做鱼腥草素。它能提高体内巨噬细胞的吞噬能力,增强身体抗感染的能力,达到防癌抗癌的作用。

服用方法:鱼腥草抗癌,多采用和其他药物煎汁服用的方法。一般情况下,30克即可。我们也可以将鱼腥草6克、薄荷3克、甘草2克一起放入杯中,倒入热水冲服。

身体虚寒、爱拉肚子的人,不要服用鱼腥草。

五、金银花降低致癌物利用率

中医说,金银花性寒,味甘,入肺、心、胃经,具有清热解*、抗炎、补虚疗风的功效,主治胀满下疾、温病发热,热*痈疡和肿瘤等症。

金银花富含特殊物质绿原酸。该物质可以通过抑制活化酶来抑制致癌物*曲霉素和苯并芘的变异原型,还可以通过降低致癌物的利用率以及其在肝脏能的运输,来达到抗癌目的。

服用方法:平时可以取金银花15克,茉莉花5克,冰糖5克,一起用沸水冲服。

六、茯苓诱导癌细胞凋亡

茯苓是临床上常用的一种利水消肿类的中药,其药性甘、淡,平,归于心、肺、脾、肾经。茯苓具有利水渗湿、健脾、安神的功效。

茯苓含有一种物质,叫做茯苓多糖。它能增强巨噬细胞的识别功能,提高巨噬细胞的吞噬率,诱导癌细胞凋亡,达到防癌抗癌的作用。

服用方法:茯苓最好的服用方法就是煎汁内服。煎服,每日不可超过20克。也可以将10克茯苓煎汁,取药汁兑入热水来煮粥服用。

注意,茯苓要打碎或者磨成薄片来煎汁,这样才能有效摄取其抗癌物质。

七、白芷预防宫颈癌

中医认为白芷属于解表药物,性味为辛温,具有解表散风、通窍、止痛、燥湿止带、消肿排脓的功效。白芷含有三种特别好的防癌物质,即生物碱、异欧前胡素、自当归素。

其中,生物碱能抑制癌细胞的生成和增殖,有效抗癌。而异欧前胡素、自当归素,则对癌细胞有抑制作用,对预防宫颈癌有一定效果。

服用方法:用白芷煮汤,或者将白芷研末服用,都是不错的办法。

八、白术提高机体抗癌能力

中医认为白术,功效主要有补气健脾,燥湿利水,止汗,安胎。主要用于治疗,脾胃虚弱所致的食少便溏,倦怠乏力,脾虚引起的水液代谢不好,导致的小便不利,身体水肿等疾病。

白术含有特殊的挥发油。它能降低癌细胞的增值率,延缓癌组织的侵袭性,提高机体抗癌能力。

尤其是接受了化疗或放疗的病人,在白细胞下降的情况下服用白术,可以有很好的改善作用。

服用方法:取白术适量,研末,用温水送服,每次2~3克,每天2次,就是不错的抗癌方法。

难得看到的中药抗癌名单,一定要收藏,关键是真的不贵!记下来,癌症见你就跑,发给朋友们也收藏一份吧!

—THEEND—

看完点个“在看”支持下小编

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旅游那些散落在法国 http://www.falanxibaoa.com/flxbjp/6011.html

绿豆性凉、味甘,具有清热解*等功效,夏天喝绿豆汤不仅止渴解暑,还可以补充出汗后流失的矿物质,尤其是钠和钾,特别适合夏季出汗后饮用。

热天来一碗,瞬间变清凉

可喝不对就全毁了

难以消暑还伤身

这些禁忌可一定要记牢!

不用铁锅煮绿豆汤

绿豆的活性成分大多在表皮中,若用铁锅煮,其中的类*酮和金属离子会发生作用,形成颜色较深的复合物,煮出的绿豆汤发黑,食用后还会造成肠胃不适。

若是家中有砂锅,拿它来煮绿豆汤最合适不过了!

煮绿豆汤时别加食用碱

绿豆中富含的维生素B是解暑特性的重要组成部分,能有效弥补出汗时的营养损失。

加碱虽然可以迅速把汤煮浓稠,但会破坏维生素B以及类*酮抗氧化成分,所以煮绿豆汤不要加碱,若想豆汤浓稠可加些燕麦片或糯米煮制。

绿豆汤不可天天喝

绿豆汤不可天天喝,成人一周喝2到3次,每次碗最佳。绿豆中大分子蛋白质较多,肠胃消化功能较差的朋友很难在短时间内消化绿豆蛋白,过量食用容易消化不良甚至腹泻。

此外,幼儿肠胃功能较弱,也应适当减少食量。

慎重和中药一起吃

绿豆本身便是一味中药,若是患有外感风热、暑热内侵等热性疾病,服用中药时候适当饮用绿豆水可加速病情好转。

若肠胃薄弱、四肢乏力、畏寒腹泻的朋友则应禁食绿豆,否则不仅会降低药效还会加重病情,所以服用中药时是否能饮用绿豆水应根据病情决定。

绿豆汤里加点料,功效翻倍

在煮绿豆汤时,放点它的好搭档们,可以使汤功效更好~

.加薄荷——清咽利喉

夏天气温高,很多人感觉嗓子干燥,像是憋着一团“火”。单纯喝绿豆汤也有助于降火,但如果加点薄荷效果会更好。

绿豆本身具有止咳降火的功效,而薄荷味辛性凉,“性锐而轻清,善行头面,用治失音,清咽喉”,二者一起用,功效更佳。

做法

绿豆和薄荷最好分开煮。

●先煮好绿豆汤;

●再把干薄荷用水冲洗,加水约大碗,浸泡半小时,然后用大火煮沸、冷却;

●将薄荷水过滤后,与冷却后的绿豆汤混合搅匀即可。

2.加陈皮——健脾助消化

人们在夏季脾胃容易不舒服,稍微油腻或者吃多一些就会感觉腹胀不适,在绿豆汤中加入陈皮,能起到很好的健脾助运作用。

陈皮性味辛温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,煮绿豆汤时放一些,可以加强绿豆的化湿作用。不过因为橘白部分性偏温,会削弱绿豆清热解*的效果,所以要提前把它刮掉。

做法

●取绿豆50克、陈皮、冰糖适量;

●先将绿豆放入凉水中浸泡4~5小时,然后捞起放入水中大火烧开,调成文火慢慢烹煮;

●待绿豆将熟时放入陈皮,最后放入冰糖调味食用。

3.加红枣——健脾补血

与其他季节相比,夏季多雨,再加上暑湿的侵袭,人们很容易胃口不好,或因营养吸收不足而肤色欠佳,不妨在你爱喝的绿豆汤里加点红枣。

《本草纲目》中记载:“大枣养脾气,平胃气,补少气、少津液,久服轻身延年”。绿豆配上健脾益气、补血养血的红枣,对清热解暑、健脾补血,增进食欲的效果非常好。

做法

●准备克的绿豆、00克的大枣、白糖适量;

●直接放入锅后加水约.5升,大火煮沸后,再改用小火;

●看到绿豆和枣都酥软如泥时关火,最后放入白糖调味食用。

4.加海带——能防痱子

高温天气,孩子很容易生痱子,家长可以在绿豆汤中加点海带。

绿豆能清热解*,海带能增强小孩身体抵抗力,以抵御表皮葡萄球菌的侵入,这道汤能清热解*,消肿利尿。

做法

●先将00克绿豆洗净后用清水浸泡两个小时,将30克海带泡一下,但不要过长,以免海带表层的甘露醇被溶解掉,这种物质有消肿利尿的作用。

●把食材倒入毫升的水中,再加入50克白糖,小火慢慢熬上半个小时就可以了。

5.加金银花——防中暑

绿豆汤能消暑,如果再加点金银花,防中暑的功效就更好了。

金银花味甘性寒,具有清热解*、凉散风热的作用,是不可多得的消暑解渴良药,对缓解风热感冒、温病发热等不适也有一定的作用。

做法

取绿豆00克、金银花30克,加水适量煮0分钟左右即可,喝下清汤消除暑气。

加了料之后的绿豆汤,更是开足了马力,防中暑、防痱子、助消化、润喉的功效都加强了不少,有没有一款搭配解了你的燃眉之急呢?

给我,你会越来越好看

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