北京白癜风医院哪个好 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin注本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
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肺是人体重要的呼吸器官，常言道：
肺为华盖，主气，司呼吸。
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所以，肺功能的好坏影响着我们的呼吸系统，并且直接决定我们人体的生命质量。
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肺不好的人会出现气体通气和换气功能的障碍，但生活中，很多人都不以为然，尤其是不良环境作业的人员，如石棉、粉尘工人。
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以至于确诊时，多数已发展到中晚期，治愈率非常低。
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所以，及时发现肺病的表现至关重要，做到“早发现、早诊断、早治疗”！
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肺病并不总是“悄无声息”，若有这6种表现，最好查一下肺CT！
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表现一、胸闷气喘
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其实引起胸闷气喘的原因很多，但最常见的却是肺部疾病，就像心脏病人也会胸闷气喘，肺病与之不同的是不会胸口疼痛。
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当感觉体力大不如前，稍微一运动、爬楼就气喘吁吁，上气不接下气，说明肺活量已经下降，可能肺出现了问题，需要持续吸氧。
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表现二、咳嗽咳痰
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慢性的呼吸系统疾病如慢性阻塞性肺疾病，慢性支气管炎，支气管扩张等疾病，会有长期慢性咳嗽，咳痰，但现在咳嗽症状明显加重，咳痰量增多，痰变脓性，不容易咳出，医院查下肺CT了。
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表现三、发热不退
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当人体出现炎症时，会出现发烧的情况，及时吃消炎药后就会好转，但有些发烧找不到原因，且治疗后退烧，之后还会烧起来，反复无常，这时一定要注意，最好去查一下，可能是肺部病变引起的发烧，特别是肺部肿瘤。
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当肿瘤发展到管腔半阻塞或全阻塞，会导致阻塞性肺炎，更会引起发热，一定不要忽视。
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表现四、皮肤改变
肺不好的人，皮肤容易粗糙、长黑斑，面容憔悴、皮肤起皮屑，毛孔粗大，头发没光泽等问题。
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甚至还会出现口唇紫绀，皮肤发青。
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这是因为肺主导人体的气息，当肺部受损，氧气供应不足，这样皮肤的营养也会缺失，从而出现皮肤改变的症状。
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表现五、局限性喘音
肺癌来临时，就会出现局限性喘音。
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局限性喘音是指在吸气的过程中出现了明显的喘鸣声音，一般在咳嗽之后喘鸣声音会比较明显，这是肺癌的常见症状之，要引起注意。
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表现六、鼻子不适
其实，肺和鼻子是联通一气的，肺部的健康在鼻子里也有所体现。
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有的人，经常呼吸困难，还容易流鼻涕、嗅觉不灵等奇怪现象。
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医院检查，很可能和肺部有关系，是肺功能受损所致。
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新冠的传播途径一定记住：
1.直接传播是指患者喷嚏、咳嗽说话的飞沫、呼出的气体，近距离直接吸入导致感染。
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2.接触传播是指飞沫附着在物体表面，接触污染手后，再碰到口腔、鼻腔、眼睛等导致感染。
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3.消化道粪便也可成为传播途径。
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特殊时期，想要肺部保养好，4招一定要记牢！
一、做好个人防护
出门时佩戴口罩，尤其是石棉工人等特殊工作者，一定做好防护措施，平时多开窗通风。
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咳嗽打喷嚏时，要用纸巾和手绢、手肘遮住口鼻，防止飞沫喷溅。
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二、早戒烟防癌变
戒烟是目前预防肺癌和肺病最为直接的一种方式。
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吸烟时间越长、吸烟量越大、患肺癌的风险越高，而戒烟6年后，肺癌发病率可下降50%。
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此外，远离二手烟，也可降低肺癌的发生。
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世界卫生组织指出，二手烟不仅使肺癌发生危险增加20-30%，还会增加患哮喘、慢性阻塞性肺病等疾病。
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三、多喝水排*
水是最好的排*剂，平时多喝水，能稀释血液，还能促进体内*素排出，还可以加点罗汉果、金银花等小植物，更利于化痰清肺，排除*素。
擓尴蟥螕佌萿狩墿梏鹩脻贳詨駨魛喿斧筰鷵嫔钕謡裷谓弳塺奚侬俔唊摕矋箰銩魬懚愾鐋髓薓菒葥鳟譔薫嗘譈拞圐恉
建议平时喝水时，养成主动的习惯，小口、慢喝、勤喝，每人每天喝水量至少为毫升为宜，能多喝更好。
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四、提升肺部功能
不良的生活状态，工作压力大，运动量不足等等，都会造成肺过度损耗，让肺功能不断下降。
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所以，平时一定要注意提升肺功能，增加身体含氧量，就像游泳，跑步等有氧运动，都是增强心肺功能的运动。
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游泳可以让胸肌以及膈肌得到很好的锻炼，让肺部的通气功能也变得更好，有助于预防呼吸道疾病。
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