金银花

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精选美食酥炸鳕鱼金银花烧羊肉三汁土豆 [复制链接]

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金银花烧羊肉

材料:带皮羊肉、金银花、姜、大蒜、香菜、大葱、豆瓣酱、盐、味精、白糖、辣椒粉、花椒面、酱油、陈醋、料酒、油、羊油

香料包:八角、花椒、草果、山奈、砂仁、桂皮、茴香、香叶

做法:

1.将香料包用清水泡好,金银花用温水浸泡5分钟待用。

2.将新鲜带皮羊肉放入冷水锅中,加料酒,焯出血沫,捞出备用。

3.羊肉放入大汤锅内,加清水,放入姜块、料酒、大葱、香料包,烧沸后,转小火炖至熟透,取出晾凉,切成片待用。

4.另起锅烧油,放入羊油,下入豆瓣酱、姜片、蒜瓣炒香。

5.放入辣椒粉,下入羊肉片翻炒均匀,将泡好的金银花连水一起加入,加炖羊肉的汤。

6.加盐、味精、白糖、花椒面、酱油、陈醋烧至入味,撒香菜段即可。

三汁土豆

材料:土豆、蒜、油、生抽、老抽、蚝油、糖、清水

做法:

1.土豆削皮,洗净,切滚刀块,泡入清水中,蒜洗净切碎。

2.调酱汁:碗中加入一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、2/3勺白糖、10勺清水、大蒜一起搅拌均匀。

3.起锅烧油,将土豆放入锅中,煎至两面焦*。

4.将调好的酱汁倒进锅中,大火烧开,转中火烧。

5.烧至土豆熟软,翻炒均匀即可。

苹果鸡蛋饼

材料:苹果、鸡蛋、面粉、*油、白糖

做法:

1.苹果削皮去核,切成小丁。

2.锅中放入*油烧热,倒入苹果丁,加点白糖,翻炒至变软,装盘备用。

3.鸡蛋打入碗中,加点白糖,搅拌均匀,然后加入一点面粉,拌成成鸡蛋面糊。

4.平底锅抹层薄油,倒入鸡蛋面糊摊圆。

5.差不多凝固的时候,调成小火,在一边放入炒好的苹果丁,然后将另一半的鸡蛋饼翻盖过来。

6.关火,用余温煎至成熟即可。

酥炸鳕鱼

材料:银鳕鱼、面粉、玉米淀粉、盐、料酒、胡椒粉、色拉油

做法

1.冷冻的鳕鱼解冻后,切成小块,加入盐、料酒、胡椒粉腌制15分钟。

2.面粉、玉米淀粉、色拉油再加上适量清水混合,调成能慢慢流动的面糊。

3.将腌过的鳕鱼块放入面糊碗内,使其均匀的裹上面糊。

4.锅中加适量油烧热,将裹上面糊的鱼块放入油锅中。

5.转中小火,炸至金*色,捞出沥油即可。

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